Niepokój powinny wzbudzić plamki, które będą się powiększały i mimo wzrostu paznokcia nie będą znikały. Może to być objaw grzybicy paznokci, łuszczycy, a nawet gruźlicy. Biała płytka paznokcia – objęcie białą barwą całej płytki paznokcia może być objawem poważnych chorób, np. anemii, łuszczycy, niewydolności serca Łamliwe paznokcie – przyczyny Paznokcie człowieka pełnią funkcję ochronną, użyteczną, diagnostyczną i estetyczną, na którą zwracamy szczególną uwagę. Widoczna część paznokcia, czyli jego płytka, jest zbudowana z białka zwanego keratyną będącego włóknistą substancją nierozpuszczalną w wodzie, o dużej trwałości i odporności na czynniki zewnętrzne i bogatym w Jest to jeden z bardzo starych, japońskich zabiegów polegający na wtarciu w płytkę paznokci specjalnych past zawierających krzemionkę, pyłek pszczeli, keratynę oraz witaminy A i E. Wszystko jest później utrwalane specjalnym pudrem. Efektem tego zabiegu jest wzmocniona, pięknie błyszcząca się płytka paznokcia. Zanokcica paznokcia jest jedną z chorób umiejscawiających się w obrębie płytki paznokciowej oraz tkanek z nią sąsiadujących. Bezpośrednią przyczyną zanokcicy są bakterie (najczęściej gronkowce – Staphylococcus lub paciorkowce – Streptococcus), które wnikają poprzez przerwanie ciągłości skóry w okolicy paznokcia. Należą do nich: zakładanie rękawic podczas sprzątania, co ograniczy kontakt z wodą i szkodliwymi detergentami; unikanie obgryzania paznokci (jeśli nie możecie się z nim uporać, warto zastosować specjalne preparaty do nakładania na paznokcie); systematyczne przerwy w wykonywaniu manicure hybrydowego, żelowego itp.; Tak długo, jak będzie wymagał tego stan paznokci. Całkowity zrost zdrowego paznokcia to ok. 6 miesięcy, choć jest to kwestia bardzo indywidualna. Pamiętajmy, ze oprócz zrośnięcia paznokcia pracujemy nad regeneracją łożyska, gdyż nie będzie on rósł w zasklepieniu z uszkodzonym podłożem. Ten tydzień poświęcimy naszej skorupie zewnętrznej, dzisiaj na tapecie łamliwe paznokcie. Cos co pojawia się u wielu ludzie, pozornie nie stanowi wielkiego kłopotu a jednak kiedy występuje przewlekle, doprowadza do frustracji i niezadowolenia z własnego wyglądu. Łamliwe paznokcie, mały wielki problem…. Przyczyną łamliwości paznokcie mogą być: Nieprawidłowa dieta, niedobory Zdarza się jednak, że trafiamy do niedoświadczonego specjalisty lub samodzielnie podejmujemy się spiłowania lakieru. Jak rozpoznać, że płytka została spiłowania niebezpiecznie mocno? Jak rozpoznać „przepiłowaną“ płytkę paznokcia? Pierwszym symptomem jest ból. Czujemy go już w trakcie czynności piłowania. Macierz paznokcia to jego żywa część znajdująca się u samej podstawy, pod naskórkiem oraz skórą właściwą. Głównym materiałem tworzącym macierz jest keratyna. Jest to bardzo ważny element budowy paznokcia , gdzie powstaje paznokieć oraz komórki łożyska paznokcia i w którym rośnie płytka paznokcia. Przy krwiakach o dużych rozmiarach może dojść do samoistnego rozwarstwiania się płytki, a w niektórych przypadkach do oddzielenia się całego paznokcia od łożyska. Zjawisko takie określane jest jako „schodzenie paznokcia”. Po pewnym czasie wyrasta nowa płytka paznokciowa. Czas odrastania paznokci u nóg wynosi około 3-5 miesięcy. Raoi9bK. Chcesz, żeby dłonie Twoje lub Twojej klientki prezentowały się perfekcyjnie? Idealnie wykonany manicure to nie wszystko. Bez względu na rodzaj wybranej metody jego wykonania, należy zwrócić uwagę na jeszcze jedną sprawę: jak dobrać kształt paznokcia do dłoni? Poniżej przedstawiamy sprawdzone porady! Migdał i ostry migdał – wydłuży palce To bez wątpienia jeden z najpopularniejszych kształtów paznokci, często wybierany przez Panie, którym zależy na dość subtelnym wyglądzie, ale jednocześnie chcą przyciągnąć nimi uwagę innych osób. Jak sama nazwa wskazuje, paznokcie spiłowane na migdał swoim kształtem przypominają właśnie ten orzech. Są więc delikatnie spiłowane po bokach oraz zaokrąglone na czubku. Migdał występuje w dwóch odmianach: klasycznej oraz ostrej, gdzie czubek jest nieco bardziej spiłowany. Na jakich dłoniach ten kształt będzie wyglądał najlepiej? Jest z pewnością stworzony dla Pań o krótkich palcach. Migdał wysmukli dłoń oraz optycznie ją wyszczupli. Paznokcie owalne – naturalne i smukłe Każdy, kto nie wie, jaki wybrać kształt paznokcia, na początek powinien spróbować spiłować je owalnie. Dlaczego? Jest to stosunkowo proste – górna część paznokcia ma być półokrągła, więc nie może posiadać żadnych ostrych krawędzi. Kształt owalny jest też najbardziej uniwersalny. Paniom, które mają krótkie palce, pomoże je wysmuklić, a będzie również idealny dla osób o nieco zbyt szczupłych dłoniach. Palce z owalnymi paznokciami wyglądają także elegancko i symetrycznie, a ze względu na łagodne krawędzie zdecydowanie rzadziej rozdwajają się i łamią. Subtelny manicure wykonany na owalnych paznokciach będzie zgodny nawet z najsurowszymi zasadami zawodowego dress code. Kwadrat – tylko dla szczupłych palców Kwadratowe paznokcie lata swojej największej popularności mają już za sobą. Nie oznacza to, że nie posiadają swoich fanek. Ten kształt jest jednak zarezerwowany dla osób o smukłych i długich palcach – kanciaste piłowanie wizualnie je skraca. Jeśli nie wiesz, jaki kształt paznokcia dobrać do wąskiej płytki, najlepszym rozwiązaniem jest właśnie kwadrat. Prezentuje się on bowiem najkorzystniej właśnie na wąskiej i – najlepiej – naturalnie długiej płytce. Podczas piłowania paznokci „na kwadrat” należy dużą wagę przyłożyć do precyzji – kąty proste powinny być symetryczne, tylko wówczas osiągnie się odpowiedni efekt (przypominający oczywiście bardziej prostokąt niż kwadrat). Kwadratowa płytka jest doskonałym materiałem na skomplikowane zdobienia, ale ze względu na ostre kąty, jest dość mocno narażona na złamania. Jeśli chcesz tego uniknąć, możesz nieco zaokrąglić te krawędzie, uzyskując tzw. squoval. Szpic – hit wśród gwiazd i celebrytów Nie jest wygodny i prezentuje się bardzo awangardowo. Szpic nie jest kształtem paznokci, który będzie praktyczny podczas codziennych obowiązków, ale za to… nie bez powodu pokochały go gwiazdy. Ostro zakończony czubek i mocno spiłowana po bokach płytka są naprawdę efektowne. Świetnie sprawdzą się podczas wszelkich imprez oraz u każdej kobiety, która lubi przyciągać uwagę. Będą też idealne dla Pań, które posiadają krótkie palce oraz drobne dłonie. Trzeba też pamiętać, że w tym przypadku – im dłuższe paznokcie, tym korzystniejszy efekt. Jeśli chcesz nosić szpiczaste paznokcie na co dzień, bądź ostrożna. Łatwo nimi zahaczyć o ubrania i boleśnie je połamać. Balerina – nie na naturalnej płytce Zamiennie nazywane gwoździami lub trumienkami. Kształt ten przypomina nieco szpic, jednak górna część paznokcia jest tutaj spiłowana prosto, wygląda więc dokładnie tak, jak słynne buty do tańca. W przypadku balerin ważna jest nie tyle kwestia tego, jaki dobrać kształt paznokci do dłoni, ale raczej to, w jakiej formie znajduje się płytka. Ten kształt jest bowiem przeznaczony tylko dla osób, które mają bardzo zdrowe paznokcie. Muszą być także odpowiednio długie. Nie jest raczej możliwe wykonanie balerin na naturalnej płytce. Niezbędne będzie przedłużenie ich żelem lub akrylem. Bez względu na wybrany sposób piłowania, podstawą jest zawsze profesjonalny i dobrej jakości pilnik oraz pozostałe akcesoria. Znajdziesz je w naszym sklepie internetowym. Manicure japoński, inaczej nazywany P. Shine, to zabieg, który obecnie cieszy się ogromną popularnością. Niewiele osób jednak wie, że manicure japoński powstał już 400 lat temu w Japonii, gdzie z jego dobroczynnych właściwości korzystały tamtejsze arystokratki. Jak wygląda zestaw do manicure japońskiego? Jak go wykonać samodzielnie? Manicure japoński – na czym polega? Manicure japoński polega na nacieraniu płytki paznokcia odpowiednimi kosmetykami, które widocznie poprawiają ich stan, wzmacniają je, regenerują i dodają połysku. Co znajduje się w zestawie do manicure japońskiego? Otóż składa się on z: pasty, polerki zielonej, pudru, polerki różowej, pilniczka dwustronnego, który służy do zmatowienia płytki paznokcia, pilniczka drewnianego do nadania kształtu paznokciom oraz szpatułki, którą należy odsunąć skórki. Kosmetyki znajdujące się w zestawie bogate są między innymi w takie składniki, jak: witamina A, E, keratyna, pyłek pszczeli oraz krzemionka z morza japońskiego. Składniki te odżywiają paznokcie i korzystnie wpływają na ich stan, dodatkowo ruch wykonywany podczas ich aplikowania wpływa na poprawę krążenia krwi. Manicure japoński polecany jest osobom, które mają kruche, łamliwe i rozdwajające się paznokcie. Warto podkreślić, że japoński manicure można wykonywać nawet u kobiet w ciąży, jest to jego ogromny atut, biorąc pod uwagę fakt, że w tym okresie panie muszą rezygnować z większości zabiegów oferowanych przez salony kosmetyczne. Japoński manicure – opis zabiegu Przystępując do wykonania japońskiego manicure, należy zwrócić uwagę, w jakim stanie jest płytka paznokcia. Prawdą jest, że zabieg ten dedykowany jest osobom posiadającym kruche, łamliwe, nieestetycznie wyglądające paznokcie. Natomiast w przypadku, gdy paznokcie są w bardzo złym stanie, są zniszczone, a ich struktura jest uszkodzona, należy zrezygnować z wykonywania tego zabiegu aż do momentu poprawy stanu płytki paznokcia. Zatem, jeśli stan paznokci pozwala na wykonanie manicure japońskiego, można przystąpić do działania. Na początek należy tak przygotować paznokcie, aby nie było na nich żadnego lakieru. Jeśli paznokcie były wcześniej pomalowane, należy usunąć kolor. P. Shine wykonuje się na czystej płytce paznokcia. Kolejno, aby efekt końcowy był estetyczny, warto nadać paznokciom odpowiedni kształt. Ważne jest to, aby przy piłowaniu paznokci wykonywać ruch tylko w jednym kierunku. Piłowanie paznokci w obu kierunkach może przyczynić się do ich rozdwajania. Następnie warto odsunąć lub wyciąć skórki. Trzeba pamiętać, że zabieg ten należy wykonywać powoli, starannie i bardzo uważnie. Nieumiejętne usuwanie skórek może doprowadzić nawet do infekcji czy uszkodzenia paznokcia. Najbezpieczniej udać się do kosmetyczki lub kosmetologa, który w profesjonalny i przede wszystkim bezpieczny sposób przeprowadzi zabieg. Oczywiście, nawet jeśli wycinanie czy odsuwanie skórek odbywa się w domowych warunkach, konieczne jest zdezynfekowanie dłoni, a także zadbanie o higienę narzędzi. Manicure japoński krok po kroku Tak przygotowana płytka paznokcia gotowa jest do wykonania manicure japońskiego. Dwustronnym pilniczkiem należy zmatowić płytkę, kolejno niewielką ilość pasty P. Shine z zielonego pojemniczka należy nanieść na zieloną polerkę. Następnie nabrany produkt wmasować w płytkę paznokcia za pomocą polerki. Bardzo ważny jest sposób aplikowania. Wcierając kosmetyk w paznokcie, należy trzymać się jednego kierunku ruchu, nie wykonujemy ruchu od lewej do prawej, czy na odwrót! Pastę rozprowadzamy do momentu, aż płytka paznokcia będzie się błyszczała. Następnie należy przejść do kolejnego, ostatniego już kroku, którym jest nałożenie pudru P. Shine, który znajduje się w różowym pojemniczku. Produkt wcieramy różową polerką. Sposób aplikowania tego kosmetyku jest analogiczny do sposobu nakładania pasty z zielonego pojemniczka. Ile trwa wykonanie manicure japońskiego? Cały zabieg jest krótki, trwa około 30–40 minut. Jak często wykonywać manicure japoński? Zabieg powinien być powtarzany co około 2–3 tygodnie. Połysk widoczny na płytce utrzymuje się około 5 dni, natomiast działanie odżywcze około 2 tygodni. Manicure japońskiego nie zmywa się. Polecane dla Ciebie krem, podrażnienie, suchość, wiotkość skóry zł Specyfika:Dla alergików,Bez parabenów zł tabletka, wypadanie włosów zł odżywka, suchość, bez parabenów zł Manicure japoński – efekty przed i po Przede wszystkim japoński manicure nadaje paznokciom widoczny połysk. Płytka paznokcia po zabiegu wygląda tak, jakby na jej powierzchnię został zaaplikowany lakier bezbarwny. Paznokcie wyglądają zdrowo, a co najważniejsze są wzmocnione, odżywione i zregenerowane. Czy manicure japoński można wykonywać po hybrydzie? Japoński manicure można wykonywać na płytce paznokcia, która jest nieuszkodzona, a jej warstwa nie jest przetarta czy zbyt cienka. Niestety bardzo często po usunięciu manicure hybrydowego płytka paznokcia jest naruszona, cieńsza – wtedy nie zaleca się wykonywania manicure japońskiego. Należy pamiętać, że podczas P. Shine również wykonujemy charakterystyczne ruchy wcierające, dlatego nadmierne naruszenie płytki paznokcia nie wyjdzie im na dobre. Warto podejść do tematu zdroworozsądkowo i jeśli stan paznokci na to nie pozwala, nie należy wykonywać zabiegu na siłę. Najlepiej odczekać kilka tygodni i dopiero wtedy wykonać manicure japoński. Zdarza się również, że po wykonaniu manicure japońskiego panie chcą od razu pomalować swoje paznokcie, gdyż najczęściej są przyzwyczajone do posiadania koloru na płytce. Powstaje zatem pytanie: czy można malować paznokcie po japońskim manicure? Nie zaleca się malowania paznokci zaraz po wykonaniu zabiegu, można to zrobić dopiero po około 4–5 dniach od wykonania manicure japońskiego. Wynika to z faktu, że płytka paznokcia po tym zabiegu jest dość mocno natłuszczona, co znacznie wpływa na długość utrzymywania się lakieru. Manicure japoński – w domu czy u kosmetyczki? Sam manicure japoński w wykonaniu nie jest trudny, można nawet zaryzykować stwierdzeniem, że jest on dosyć banalny. Dlatego można wykonać go w warunkach domowych. Jedyną rzeczą, która jest nam niezbędna do wykonania zabiegu jest zestaw do manicure japońskiego. W sieci produkt jest łatwo dostępny, dlatego bez problemu można w niego się zaopatrzyć. Cena zestawu P. Shine waha się w granicach 90–150 złotych. Dla osób, które nie czują się na siłach, aby samemu wykonać ten zabieg lub po prostu lubią skorzystać z fachowej usługi, mogą udać się do profesjonalnego gabinetu kosmetycznego. Wykonanie zabiegu przez kosmetyczkę równa się z możliwością odpoczynku i chwili relaksu oraz gwarantuje efekt zdrowych i błyszczących paznokci. Ceny manicure japońskiego w salonie zaczynają się od 50 złotych. Przeciwwskazania do wykonania manicure japońskiego Przede wszystkim przeciwwskazaniami do manicure japońskiego są: grzybica, stany zapalne, niegojące się rany, przerwana ciągłość naskórka, brodawki, a także uszkodzona, zbyt cienka lub zbyt mocno spiłowana płytka paznokcia. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Tatuaż z henny dla dzieci i dorosłych – czy jest bezpieczny? Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin, który wykorzystuje się w przemyśle kosmetycznym. Tatuaże z henny są popularną metodą tatuowania ciała, gdyż w przeciwieństwie do naturalnych tatuaży, znikają po kilku tygodniach bez pozostawienia śladu. Należy jednak pamiętać, że henna jest dość częstym alergenem, powodującym reakcje uczuleniowe na skórze. Niacynamid i jego właściwości – czym jest i na co pomoże? Niacynamid, znany również jako nikotynamid, to substancja będąca składową witaminy B3 (niacyny). Charakteryzuje się niezwykle szerokim spektrum działania. Czym jest dokładnie, jakie ma działanie i jak wykorzystać te właściwości dla swoich korzyści zdrowotnych? O tym piszemy poniżej. HIFU – zabieg krok po kroku. Czy da się zmniejszyć drugi podbródek w pół godziny? Medycyna estetyczna jest bardzo szybko rozwijającą się, wyjątkowo nowoczesną i coraz bardziej dostępną branżą z pogranicza fizjologii i kosmetologii. Służy do dbania o siebie, a tym samym poprawy samopoczucia. Z powodzeniem korzystają z niej zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Umożliwia szybsze osiągnięcie wyznaczonych celów sylwetkowych, poprawę wizerunku, pozbycie się kompleksów lub po prostu – poprawia jakość życia. W artykule podpowiemy, jak pozbyć się drugiego podbródka, jak ujędrnić skórę na piersiach po karmieniu i co zrobić, aby skóra na szyi lub brzuchu przestała być wiotka? Oznacza to, że przyjrzymy się jednej z bardziej popularnych metod wykorzystywanych w medycynie estetycznej – HIFU. Cera trądzikowa – jak o nią dbać? Oczyszczanie, tonizacja, nawilżanie, makijaż Cera trądzikowa jest bardzo specyficznym rodzajem skóry. Wymaga wyjątkowego podejścia, konsekwencji w pielęgnacji czy diecie. Osoby, które borykają się z tzw. pryszczami, często szukają lub sięgają po dziwne sposoby na pozbycie się trądziku. Kluczem do wygojenia cery trądzikowej jest wielotorowe działanie, nie zaś wybiórcze stosowanie zaleceń dermatologicznych. Jak właściwie dbać o cerę z problemem trądziku, co suplementować i jak dokładnie pielęgnować? Kwas pirogronowy – charakterystyka, właściwości, zastosowanie, bezpieczeństwo Kwas pirogronowy to składnik, który będzie pomocny w walce z zaskórnikami, łojotokiem i trądzikiem. Jakie ma właściwości i jak działa na skórę? Co warto wiedzieć przy wyborze kosmetyków z kwasem pirogronowym? Odpowiadamy. Wolne rodniki – jak wpływają na skórę? Co robić, by uchronić naskórek przed stresem oksydacyjnym? Wolne rodniki są jedną z głównych przyczyn starzenia się organizmu i skóry. Gdy jest ich za dużo, a nasz organizm nie może sobie z nimi poradzić, prowadzą nie tylko do powstawania zmarszczek, ale również przebarwień i mogą być jedną z przyczyn suchej skóry. Co robić, aby tego uniknąć? Jakich efektów możemy się spodziewać, używając kosmetyków z antyoksydantami? Odpowiadamy. Antyoksydanty w kosmetykach i terapiach anti age – rodzaje, efekty, stosowanie, wskazówki przy wyborze Antyoksydanty wykorzystywane w kosmetykach i terapiach anti age mają za zadanie zredukować uszkodzenia, jakie wywołały w naskórku wolne rodniki. Przywracają zdolność skóry do regeneracji i pełnienia jej funkcji. Na co zwracać uwagę przy wyborze kosmetyków z antyoksydantami? Jak je poprawnie stosować? Sprawdzamy! Cera naczynkowa – pielęgnacja, kosmetyki, domowe sposoby Widoczne naczynka na twarzy to nie tylko problem natury estetycznej, to przede wszystkim znak, że nasze naczynia krwionośne są osłabione. Kruche naczynka włosowate nie wytrzymują ciśnienia krwi, zaczynają pękać, pozostawiając na skórze trwałe ślady, które potocznie nazywane pajączkami. Jak dbać o cerę naczynkową, z jakich zabiegów skorzystać i które kosmetyki wybrać? Grzybica dermatofitowa paznokci wywołana jest przez grzyby dermatofity. Jej obraz kliniczny charakteryzuje się rogowaceniem podpaznokciowym, zmianą zabarwienia płytki paznokciowej przy jednoczesnym braku zmian zapalnych przy otaczających ją tkankach. Grzybica paznokci Grzybica paznokci należy do najczęściej występujących schorzeń w obrębie płytki paznokciowej. Należy podkreślić, że głównym czynnikiem etiologicznym grzybic są grzyby dermatofity wśród, których dominują szczególnie dwa gatunki Trichophyton rubrum i Trichophyton mentagrophytes. Rzadko natomiast grzyby drożdżopodobne oraz pleśnie. Warto nadmienić, że grzybica dermatofitowa wywołana jest czynnikami zewnętrznymi, a więc do rozwoju jej niezbędna jest keratyna. Oznacza to, że grzyby tego rodzaju atakują zrogowaciałe części naskórka, włosów oraz paznokci. Ze względu na źródło pochodzenia wyróżnia się dermatofity: antropofilne – przekazywane z człowieka na człowieka; zoofilne – powodują zakażenia u zwierząt i mogą być przekazywane na człowieka; geofilne – bardzo rzadko wywołują zakażenia, występują w glebie, mogą powodować zakażenia zarówno u ludzi jak i u zwierząt. Czynniki nasilające występowanie grzybicy Częstotliwość występowania grzybicy paznokci w dużym stopniu uwarunkowana jest czynnikami klimatycznymi tj. wilgotność powietrza. Należy podkreślić, że w wyniku działania niesprzyjających warunków, grzybicy paznokci może również współtowarzyszyć grzybica stóp. Głównym czynnikiem predysponującym do wystąpienia grzybicy skóry oraz jej przydatków są czynniki genetyczne, nabyte oraz środowiskowe. Infekcjom tego rodzaju sprzyja obniżona odporność organizmu, zaburzenia odpowiedzi immunologicznej, nowotwory krwi, cukrzyca, AIDS, schorzenia o podłożu alergicznym jak np. atopowe zapalenie skóry (AZS). Duże znaczenie w rozwoju chorób grzybiczych stóp odgrywa stosowanie antybiotykoterapii (zwłaszcza te o szerokim spektrum działania), kortykosteroidów, doustnej antykoncepcji, a także permanentne przyjmowanie leków, które wpływają na obniżenie pracy układu immunologicznego. Dodatkowo na rozwój grzybicy często wpływają urazy mechaniczne w obrębie płytki paznokciowej, a także czynniki środowiskowe, do których należy: brak odpowiedniej higieny i pielęgnacji stóp; korzystanie z publicznych basenów; noszenie niewłaściwego obuwia oraz skarpetek z syntetycznych materiałów; niedożywienie. Inne czynniki sprzyjające infekcjom to: podeszły wiek; permanentny stres; wady stóp. Źródła zakażeń Jednym z głównych źródeł zakażeń infekcją grzybiczą jest inna osoba chora, gleba, zwierzęta oraz zanieczyszczone przedmioty. Źródłem zakażeń są również szpitale. W miejscach tych najbardziej narażone są osoby z wrodzonym lub nabytym defektem immunologicznym, chorujące na nowotwory, pacjenci po przeszczepach, chemioterapii, radioterapii oraz osoby chore na cukrzycę. Jak zapobiegać infekcji grzybiczej? W profilaktyce przeciwgrzybiczej istotne jest przestrzeganie zasad higieny osobistej, a więc unikanie niewygodnego obuwia, skarpetek z syntetycznych materiałów, unikanie korzystania ze wspólnego ręcznika, pilnika oraz innych narzędzi. Warto wykazać się szczególną ostrożnością w miejscach tj. publiczne łaźnie, baseny czy sauny. Niezbędna jest również dbałość pielęgnację skóry stóp oraz paznokci, która powinna obejmować stosowanie kremów, balsamów czy lotionów o właściwościach przeciwgrzybiczych i antyseptycznych. Rodzaje i objawy grzybicy dermatofitowej paznokci Dermatofity, w szczególności odmiana Trichophyton rubrum i Trichophyton mentagrophytes to najczęściej występujące odmiany infekcji grzybiczej paznokci. Biorąc pod uwagę mechanizm zakażenia oraz nasilenie i lokalizację zmian na płytce paznokciowej, wyróżnia się 5 odmian grzybicy paznokci. Należy do nich: dystalna i boczna onychomikoza podpaznokciowa (DLSO); bliższa podpaznokciowa onychomikoza (PSO); powierzchowna biała onychomikoza (SWO); wewnątrzpaznokciowa onychomikoza (EO); całkowicie dystroficzna onychomikoza (TDO). 1. Dystalna i boczna onychomikoza podpaznokciowa (DLSO). Wywołana jest przez dermatofity Trichophyton rubrum oraz pleśnie. Drobnoustroje wnikają do bocznej lub dystalnej części płytki paznokciowej rozprzestrzeniając się na środkową część paznokcia. W grzybicy tego rodzaju może być zauważalna tzw. siatka poprzeczna, która powstaje na skutek wytworzenia w paznokciu kanałów z gazem, które rozmieszczone są wzdłuż strzępek grzyba. Dermatofity rozkładają keratynę paznokcia oraz wnikają w jego głąb powodując oddzielenie płytki paznokciowej od łożyska (onycholiza). Ponadto paznokieć traci swoją przejrzystość, jego barwa zmienia się na żółto-kremową, z kolei struktura staje się łamliwa i krucha. Łożysko paznokcia nadmiernie rogowacieje, zaś płytka paznokciowa wykrusza się. 2. Bliższa podpaznokciowa onychomikoza (SWO). Infekcja rozwija się od wału okołopaznokciowego i bardzo często poprzedzona jest uszkodzeniem paznokcia właśnie w tym miejscu. W odróżnieniu od DLSO grzyby wnikają do płytki od strony proksymalnej, pod obrąbkiem naskórkowym. Ten rodzaj grzybicy rozwija się najczęściej na skutek urazu i jest infekcją typową dla osób z zaburzeniami odporności. Objawem jest zbielona proksymalna część paznokcia, a następnie kruszenie się jej bliższej części, co prowadzi do odsłonięcia łożyska. 3. Powierzchowna biała onychomikoza (SWO). Obraz kliniczny obejmuje erozję płytki, która przyjmuje postać kredowobiałych nalotów. Ten rodzaj grzybicy wywołuje wyraźne objawy, a także w niewielkim stopniu niszczy płytkę paznokciową. Należy podkreślić, że SWO może towarzyszyć międzypalcowa odmiana grzybicy stóp. 4. Wewnątrzpaznokciowa onychomikoza (EO). Powodują ją głównie dwa rodzaje dermatofitów Trichophyton Soudanese i Trichophyton Violaceum. Drobnoustroje wnikają bezpośrednio do płytki paznokciowej, bez zainfekowania łożyska. Odmiana ta charakteryzuje się utratą przejrzystości paznokcia, która przebiega bez podpłytkowego rogowacenia oraz onycholizy. 5. Całkowicie dystroficzna onychomikoza (TDO). Przyczynia się do zniszczenia struktury paznokci. Ponadto może stanowić wynik nieleczonych wyżej opisanych rodzajów grzybic. Całkowicie dystroficzna onychomikoza dzieli się na: pierwotną; wtórną; ostrą; przewlekłą. Leczenie grzybicy dermatofitowej paznokci Należy podkreślić, że nieleczona grzybica dermatofitowa płytki paznokciowej może spowodować nasilenie się objawów, a także przenieść się na inne paznokcie. Ze względu na to, że płytka paznokciowa posiada twardą i nieprzepuszczalną strukturę, w związku z tym wykazuje ograniczony dostęp leków oraz innych preparatów o działaniu terapeutycznym. W związku z tym leczenie obejmuje usunięcie zniszczonej przez grzyby części płytki paznokciowej, a następnie nałożeniu leku o działaniu przeciwgrzybiczym, który dobierany jest do odpowiedniego rodzaju grzyba. Moment obcinania oraz usuwania zmienionej chorobowo płytki nie należy do czynności inwazyjnych i bolesnych. Wskazówka W leczeniu grzybicy paznokci bardzo ważne jest zachowanie wszelkich zasad antyseptyki, aseptyki oraz sterylizacji. Procesy te chronią zarówno zdrowie pacjenta jak i specjalisty wykonującego zabieg. Przed przystąpieniem do terapii podolog powinien poinformować pacjenta o konieczności pobrania materiału do badania mykologicznego. Ponadto specjalista powinien wytłumaczyć, że spiłowana i skrócona płytka paznokciowa będzie miejscem, gdzie może w nadmiarze zalegać woda, zanieczyszczenia oraz inne drobnoustroje, dla których środowisko to jest idealnym miejscem bytowania. W sytuacji kiedy łożysko pokryte jest płytką, wówczas leczenie miejscowe nie będzie możliwe. Gdy zmiany chorobowe obejmują mniej niż 50% powierzchni paznokcia oraz kiedy wykazują charakter powierzchowny wówczas wystarczające jest leczenie miejscowe np. przy użyciu olejków eterycznych. W przeciwnym razie konieczne jest zastosowanie terapii ogólnej (leki doustne). Bibliografia Kuros F., Kosmetologia Estetyczna, Terapia podologiczna w przypadku grzybicy dermatofitowej paznokci, 2/2019. Polecane produkty: Olej z czarnego kminku Olej z czarnego kminku tłoczony na zimno zachowuje wszystkie, cenne substancje witaminę E oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jego działanie to dokładne nawilżanie, szybsza regeneracja, poprawa wyglądu skóry ... Zobacz więcej... Czarnuszka siewna Czarnuszka ma zastosowanie w różnego rodzaju problemach skórnych. Jest wykorzystywana w zwalczaniu trądziku, blizn, zakażeń wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych, alergii, a także suchej skóry, również głowy (np. łupież). Zobacz więcej... Wpływ obuwia noszonego w dzieciństwie na płytkę paznokciową. Powiedzenie: „Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci” sprawdza się w wielu dziedzinach naszego życia. Zazwyczaj uważamy, że dotyczy zdobytej przez nas wiedzy, wyrobionych nawyków, wychowania, które odebraliśmy w domu rodzinnym. Te najczęstsze skojarzenia nie dotyczą jednak naszej sfery fizycznej. Mam tu na myśli chód, postawę, pozycję jaką przyjmujemy siadając przy stole po to by zjeść posiłek czy pracować na komputerze, ergonomię bądź jej brak w codziennej pracy. Nieraz obserwujemy na ulicy grupki dzieci przemieszczających się do lub ze szkoły. Zdarza się, że mają niedbale założone czapki lub szaliki, niepozasuwane kurtki i równie niedbale noszą plecaki. Zastanowić nas może kwestia ich obuwia. Skoro nie zwracają uwagi na swój wygląd zewnętrzny i nie przeszkadza im fakt, że często jest niechlujny, to jak prezentuje się noszone przez nie obuwie? Czy skarpeta jest za luźna i czy nie ściąga się w bucie, doprowadzając do różnych otarć bądź też potęguje ucisk na delikatną płytkę paznokciową. Bardzo istotne jest, aby but był w adekwatnym rozmiarze do długości i szerokości stopy młodej osoby. Zbyt małe – wąskie i krótkie obuwie może doprowadzać do zmian deformacyjnych w obrębie stóp już w bardzo młodym wieku. Dzieje się tak, ponieważ młode wiotkie stópki są niestety bardzo podatne na wszelkie ograniczenia i łatwo je zdefasonować. But zbyt sztywny, spełniający raczej funkcję szyny gipsowej lub stabilizatora aniżeli miękkiej, elastycznej ochrony podczas chodzenia, powoduje niewystarczające wykształcenie się mięśni kończyn dolnych, które muszą „trzymać stopę” do końca życia. Trochę faktów… Należy pamiętać, że dziecko w życiu płodowym wykształca szkielet chrzęstny. W miarę upływu czasu jest on stopniowo zastępowany przez szkielet kostny, w wyniku tzw. procesu kostnienia. Za koniec wspomnianego procesu przyjmuje się 18 – 20 rok życia. Co istotne, najważniejszy etap dotyczący rozwoju stóp dziecka przypada na okres od jego urodzenia aż do ukończenia 3 lat. W tym czasie małe stopki podwajają swoją długość. Nadal są niesamowicie plastyczne i co za tym idzie bardzo wiotkie, natomiast ani mięśnie ani więzadła nie są wystarczająco wytrzymałe, aby znosić dodatkowe przeciążenia oraz nadmierne usztywnienie. Między 3 i 4 rokiem życia charakterystyczne są wachlarzowato ułożone paluszki, w celu zwiększenia płaszczyzny podparcia kiedy maluch mniej lub bardziej samodzielnie chodzi. Dziecięce stopy kształtują się do około 8 roku życia. Nadal jednak są bardzo podatne na deformacje, dlatego powinniśmy zwrócić na nie szczególną uwagę. Źle dobrane obuwie, które jest za ciasne, za sztywne, zbyt wąskie, za krótkie, powoduje u najmłodszych ograniczenie rozwoju mięśni w obrębie kończyn dolnych. Powinniśmy zdawać sobie sprawę, że jeśli ruch nie jest wykonywany w pełnym zakresie prowadzi to do zmniejszenia ruchomości w danym stawie. Dochodzi również do zaburzenia równowagi między dwiema współpracującymi ze sobą grupami mięśni – zginaczy i prostowników, co w konsekwencji prowadzi do przykurczu jednych i rozciągnięcia drugich (w zależności od miejsca deformacji). Co więcej mięśnie, które nie wykonują przypisanej pracy ze względu na ich usztywnienie, nie mają szansy prawidłowo się rozwinąć. Reasumując, dochodzi do opadania stopy w stawie skokowym, jej rozejścia na wysokości głów kości śródstopia oraz stopniowego koślawienia się palucha. Dodatkowo deformacji Hallux valgus towarzyszy często powstawanie palców młotkowatych i krogulczych. Zaburza się harmonijne ustawienie kości, mięśni, ścięgien oraz więzadeł i dochodzi do powstawania na stopie przeciążeń pod postacią modzeli i odcisków. Problem pojawia się także na płytce paznokciowej. Prawidłowo zbudowana stopa to taka, w której podczas stania widoczne są wszystkie paznokcie, a palce „patrzą” na wprost. Kiedy dochodzi do koślawienia palucha, obserwujemy skracanie się mięśni zginaczy palucha krótkiego i długiego, które działają jak cięciwa w łuku. Co więcej paliczki Halluxa zostają zrotowane, a co za tym idzie zmienia się rozłożenie sił, które działają na płytkę paznokciową. Nadmierny ucisk prowadzi zarówno do zmian dotyczących samego paznokcia jak również jego najbliższej okolicy. Obserwujemy przerost płytki paznokciowej i/lub łożyska, na skutek nadmiernego ucisku i tarcia. W konsekwencji deformacji stopy mamy często do czynienia z wkręcaniem się paznokci. Unguis convolutus występujący w młodym wieku często kończy się niedokładnym skróceniem płytki paznokciowej i pozostawieniem w wałach ostrego kolca. Należy pamiętać, że paznokcie dzieci czy nastolatków są bardzo miękkie, co więcej młodym stopom często towarzyszy nadpotliwość. Czyli o skaleczenie delikatnej tkanki wału okołopaznokciowego nie trudno. W konsekwencji pojawia się stan zapalny, tzw. „dzikie mięso”, duża bolesność i oczywiście strach przed zabiegiem. Nawet jeśli nie dojdzie do wrastanie paznokcia, deformacja jaką jest U. convolutus powoduje bolesne odciski w wałach około paznokciowych lub pod samym paznokciem. Zdarza się również, że na skutek noszenia zbyt ciasnego obuwia, które w dodatku nie jest adekwatne do typu stopy, możemy doprowadzić u dzieci do szpotawego lub koślawego ustawienia ostatniego paliczka. Bardzo często podczas przeprowadzania wywiadu i oględzin stóp młodych osób słyszymy, że „takie palce” (mam tu na myśli palce młotkowate) mają od dzieciństwa, bo rodzice kupowali im zbyt ciasne buty. Należy pamiętać, że każda zmiana kształtu płytki paznokciowej bądź też jej lokalizacji na dystalnej części palca prowadzi do zaburzenia w rozłożeniu sił działających na płytkę. Konsekwencją nadmiernego ucisku może być pogrubienie (Onychauxis) i przez to zmatowienie samej płytki paznokciowej lub przerost łożyska (Pachyonychie), czy hiperkeratoza podpaznokciowa (Subunguale hiperkeratose) z towarzyszącą jej onycholizą, co często jest mylone ze zmianami grzybiczymi. Czy warto podchodzić lekkomyślnie do doboru dziecięcego obuwia? Zdecydowanie nie. Pozornie nieistotne buty mają ogromny wpływ na kondycje zarówno stóp oraz paznokci, dlatego warto poświęcić im trochę swojej uwagi. Autor: Katarzyna Zawadzka fizjoterapeuta, spec. ds. podologii zawodowo związana z Centrum Podologicznym ®

za bardzo spiłowana płytka paznokcia